미세먼지로 힘든 코, 하루 한번 코세척
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작성자더웰비염코성형 작성일본문
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비염은 점막 기능이 저하되고 세균 증식 가능성이 커지는 질환으로, 방치하면 분비물이 부비동에 쌓여 축농증으로 이어질 수 있습니다.
미세먼지 등 알레르기 유발 물질이 콧속 점막을 자극하면 호흡이 어려워지므로 콧속을 잘 닦아주는 코세척이 도움이 될 수 있습니다.
코세척은 생리식염수를 코세척 용기나 100cc 주사기로 코가 편안할 정도로 천천히 양쪽을 번갈아 주입합니다.
센 압력은 중이염을 유발할 수 있어 적정 압력을 쓰고, 식염수는 사용기한을 지키며 임의로 만들지 말고 미지근하게 데워 사용합니다.
비염은 호전과 악화를 반복하므로 실내 습도 40~60%·온도 18~20℃ 유지, 하루 3회 환기, 외출 시 마스크 등 생활관리로 증상을 개선할 수 있습니다.
안녕하세요
더웰병원 건강지킴이입니다.
금일은 미센먼지로 힘든코.. 하루 한번 수원 코세척에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
미세먼지로 인해 하루도 편할 날 없는 코 !
비염은 치료가 쉽지 않고 삶의 질을 현저하게 떨어뜨리는 질환이라고 할 수 있습니다.
비염을 앓게 되면 점막 기능이 저하되고 세균 증식 가능성이 커집니다.
비염 그대로 방치하면, 축농증으로 이어질 수 있다?!
코 주변에는 코 점막과 연결된 공기주머니가 있는데 이를 부비동이라고 합니다.
코에 있는 분비물들이 배출되지 않고 부비동에 쌓이게 된다면
수원 축농증으로 이어질 수 있습니다.
축농증, 만성 비염이 되기 전 치료,예방하는 것이 중요!
미세먼지같은 알레르기 발생 물질이 콧속 점막을 자극하면
호흡이 어려워집니다. 코 건강을 위해 콧 속을 잘 닦아줘야합니다.
생리식염수를 코세척 용기나 100cc 주사기를 이용하여 코가 편안할 정도로 천천히
양쪽을 번갈아가며 주입해 줍니다.
코세척시 주의사항은?
적정압력 사용 : 센 압력으로 하면 중이염이 생길 수 있습니다.
식염수 사용 : 사용기한 반드시 지켜야합니다. 직접만들어 사용하지 맙시다.
식염수 온도 : 미지근하게 데워서 사용
비염 생활 관리
비염은 환경이나 컨디션에 따라 호전과 악화를 반복하는 질환이기 때문에
생활습관을 개선하고 관리하여 증상을 개선할 수 있습니다.
· 실내 습도는 40~60% 유지
· 1일 3회 10분~20분 환기는 필수
· 실내 온도는 18℃~20℃유지
·외출 시 마스크 사용
생활관리로 해결이 되지 않는다면
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